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Conoce más acerca del burnout o fatiga crónica

El agotamiento o burnout es un desafío cada vez más común y con mayor relevancia dentro del entorno laboral actual; Está asociado con resultados negativos en la salud, alta rotación y bajo desempeño organizacional. En esta entrada de blog exploraremos su definición, su impacto en el cerebro y una simple práctica que puede ayudarnos.

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5 características del liderazgo femenino

Aunque la mayoría de las personas que ocupan la cima de las organizaciones son hombres, los estudios demuestran que en realidad son las mujeres las que tienen las características necesarias para liderar eficazmente. Por lo tanto, en lugar de aconsejar a las ejecutivas...

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¿Qué le pasa a nuestro cerebro ante procesos de cambio organizacional?

El cambio no sólo implica un mayor gasto de ‘energía mental’, sino que usualmente nuestro cerebro lo asocia con emociones negativas, como la amenaza y el miedo. Esto puede generar rápidamente una respuesta de pelea y huida, la que disminuye el flujo de ‘alimento’ –oxígeno y glucosa- al córtex prefrontal, responsable de las habilidades cognitivas superiores, como planificar y responder adecuadamente a las demandas del medio, afectando su desempeño. Surge entonces una paradoja: no contamos con los recursos cognitivos pertinentes cuando más los necesitamos. Los procesos de cambio organizacional se han vuelto constantes y la neurociencia puede brindar valiosas herramientas para navegar en ellos

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